Suoraan sisältöön

Aikataulu

Kevään ohjelma löytyy kesänohjelman alapuolelta. Kevätkausi päättyy 22.4.

Kesä 2018 / 24.4.-19.6.

Kuntosali
Tiistaisin 24.4.-19.6. klo 16.15-17.30
Vesiliikuntakeskus AaltoAlvari / alakerran kuntosali, Pitkäkatu 2

  • Sisään klo 16.00-16.45 välillä
  • Saat kassalta rannekkeen jolla pääset kulkemaan portista alakerran pukuhuoneIseen ja sitä kautta kuntosaliin
  • Käy merkistemässä paikallaolosi kuntosalilla ohjaajalla olevaan listaan
  • Treenaamassa voi olla vain ilmoitetun ajan, jolloin paikalla on myös ohjaaja
  • Huomio! Voit mennä kesänohjelmassa kuntosalin perään myös uimaan

Uinti, omatoiminen vuoro
Tiistaisin 24.4.-19.6., sisään klo 16.00-16.45 välillä
Vesiliikuntakeskus AaltoAlvari / alakerran kuntosali, Pitkäkatu 2

  • Ilmoittaudu kassalla josta saat rannekkeen jolla pääset kulkemaan alakerran pukuhuoneisiin ja sitä kautta uimaan
  • Normaali uintiaika
  • Huomio! Klo 16.15-17.30 myös kuntosali

Uinti, omatoiminen vuoro
Tiistaisin 24.4.-19.6., sisääntuloaika klo 16.30-17.00
Vaajakosken uimahalli Wellamo, Savonmäentie 7

  • Ilmoittaudu kassalla josta saat kortin jolla pääset portista pukuhuoneisiin ja sitä kautta uimaan
  • Normaali uintiaika

Zumba
Keskiviikkoisin 25.4.-9.5. klo 19.00-20.00
Keski-Palokan koulu, Saarijärventie 56

  • Aikuisten ryhmäliikuntatunti, johon 13-19-vuotiaat pääsevät mukaan maksutta

Kuntosali
Torstaisin 26.4.-31.5. klo 18.00-19.00 / ei helatorstaina 10.5.
Kuokkalan Graniitti / kuntosali, Pohjanlahdentie 12

  • Treenaamassa voi olla vain ilmoitetun ajan, jolloin paikalla on myös ohjaaja!

Lisäksi kesän ohjelmaan on tulossa kaikeinikäisten ulkokuntopiirejä eri puolilla Jyväskylää. Kuntopiirit alkavat pyörimään toukokuussa viikolla 20. Tiedot päivitetään tähän huhtikuun aikana.

Kevät 2018 // 8.1.-22.4.

  • Talvilomaviikolla 9 vain *-merkityt vuorot (keilailu, omatoiminen uintivuoro ja uutena sunnuntain Lukkopaini)
  • Pääsiäisenä 30.3.-2.4. ei toimintaa
  • Kevätkauden 2018 ohjelmajuliste (koko A4, PDF) TÄSSÄ >>
  • Mahdollisista vuorojen peruutuksista / muutoksista ilmoitetaan LiikuntaLaturin facebook- ja nettisivuilla.
  • Lajiesittelyt >>

Maanantai

Keilailu*
Klo 16.30-17.30
Jyväskylän keilahalli, Pupuhuhdantie 4

  • Keilauskenkiä on hyvä tulla valitsemaan jo ajoissa ennen vuoron alkua jotta keilaus päästään aloittamaan heti klo 16.30 ja jotta jokainen keilaaja saadaan varmasti mahtumaan mukaan.

Cheeleading
Ma 15.1. / 29.1. / 12.2. / 26.3. klo 19.00-20.00
Nenäinniemen koulu, Naattiantie 15

Kendo
Ma 29.1. / 5.2. / 12.2. klo 19.30-20.30
Ryhtilä, Jyväskylän yliopiston R-rakennus, Seminaarinmäki

Tiistai

Tankotanssi / Rengastrapetsi
Klo 16.15-17.15, vuoroviikoin
Ready Set Pole, Cygnaeuksenkatu 3
Käynti sisäpihan puolelta
Tankotanssi: 9.1. / 23.1. / 6.2. / 20.2. / 13.3. / 27.3. / 10.4.
Rengastrapetsi: 16.1. / 30.1. / 13.2. / 6.3. / 20.3. / 3.4. / 17.4.

Kuntosali
Klo 16.15-17.30
Vesiliikuntakeskus AaltoAlvari / alakerran kuntosali, Pitkäkatu 2

  • Saat kassalta sissäänpääsyrannekkeen aikaisintaan 15 minuuttia ennen vuoron alkua
  • Paikanpäälle on tultava viimeistään 30 minuuttia vuoron alkamisen jälkeen
  • Rannekkeellä pääset kulkemaan portista alakerran pukuhuoneIseen ja sitä kautta kuntosaliin
  • Käy merkistemässä paikallaolosi kuntosalilla ohjaajalla olevaan listaan
  • Treenaamassa voi olla vain ilmoitetun ajan, jolloin paikalla on myös ohjaaja

Kuntonyrkkeily
Klo 16.30-17.30
Vesiliikuntakeskus AaltoAlvari / aaltosali, Pitkäkatu 2

  • Saat kassalta sisäänpääsyrannekkeen, jolla pääset portista alakerran pukuhuoneeseen ja sitä kautta saliin
  • Aaltosali löytyy Aaltoaltaan luota (iso liukumäki). Kulku allatilojen kautta. Muistathan käyttää vain sisäkenkiä
  • Saat kassalta myös kumisen renkulan, jonka palautat ohjaajalle. Mukaan mahtuu max. 20 nuorta
  • Jos tunti on jo täynnä, kun saavut paikalle, niin pääset mukaan samaan aikaan järjestettävälle kuntosalivuorolle, joka on AaltoAlvarin kuntosalilla alakerrassa klo 16.15-17.30

Astangajooga
Klo 16.30-17.30
Gradia Jyväskylä, Viitaniemen toimpiste / D1-rakennuksen pieni sali alakerrassa, Viitaniementie 1
Käynti Wilhelm Schildtin kadun puolelta

Sirkus
Klo 16.30-18.00
Veturitallit / Kulttuuriklubi Siperia tilat, Veturitallinkatu 6

Uinti* omatoiminen vuoro
Klo 16.30-18.00
Vaajakosken uimahalli Wellamo, Savonmäentie 7
Ilmoittaudu kassalla josta saat kortin jolla pääset portista pukuhuoneisiin ja sitä kautta uimaan

Kuntosali
Klo 17.00-18.00
Club Motivia, Tikkakoski, Kirkkokatu 11

Keskiviikko

  • Lukkopaini keskiviikolta lopetettu. Mutta lukkopainia on nyt tarjolla sunnuntaisin klo 17.00-18.30 Kuokkalan Graniitin painisalissa
  • Futsal lopetettu Kuokkalan Graniitista vähäisen osallistujamäärän vuoksi.

Katutanssi
Klo 17.00-18.00
Gradia Jyväskylä, Viitaniemen toimpiste / D1-rakennuksen monitoimitila alakerrassa, Viitaniementie 1
Käynti Wilhelm Schildtin kadun puolelta

Zumba Huom! 9.5. saakka!
klo 19.00-20.00
Keski-Palokan koulu, Saarijärventie 56
Aikuisten ryhmäliikuntatunti, johon 13-19-vuotiaat pääsevät mukaan maksutta

Parkour
Klo 19.30-20.30
Parkour Akatemian Tanner-sali, Ahjokatu 12
Sisäänkäynti Seppäläntien puolelta

Torstai

Kuntosali
Ei uintia
Klo 16.15-17.30
Vesiliikuntakeskus AaltoAlvarin kuntosali, Pitkäkatu 2

  • Saat kassalta sisäänpääsyrannekkeen aikaisintaan 15 minuuttia ennen vuoron alkua
  • Paikanpäälle on tultava viimeistään 30 minuuttia vuoron alkamisen jälkeen
  • Rannekkeella pääset kulkemaan portista alakerran pukuhuoneiseen ja sitä kautta kuntosaliin
  • Käy merkistemässä paikallaolosi kuntosalilla ohjaajalla olevaan listaan
  • Treenaamassa voi olla vain ilmoitetun ajan, jolloin paikalla on myös ohjaaja

Salibandy HUOM! tsekkaa aikataulu ja paikkatiedot
Klo 16.30-17.25

  • 22.3. peruttu
  • 29.3.-19.4. Gradia Jyväskylä, Viitaniemen toimpiste / D1-rakennuksen pieni sali alakerrassa, Viitaniementie 1
    Käynti Wilhelm Schildtin kadun puolelta

Kuntosali
Klo 18.00-19.00
Kuokkalan Graniitti / kuntosali, Pohjanlahdentie 12
Treenaamassa voi olla vain ilmoitetun ajan, jolloin paikalla on myös ohjaaja!

Kendo
To 1.2. / 8.2. / 15.2. klo 19.00-20.30
Savelan taitelulajikeskus, Onkapannu 7

Sunnuntai

Lukkopaini* HUOM! UUSI VUORO
Klo 17.00-18.30
Kuokkalan Graniitti / painisali, Pohjanlahdentie 12

Copyright © Jyväskylän kaupunki 2018 | Sivun alkuun | Tietoja sivustosta