Vertaisohjatut liikuntaryhmät
Koronaviruksen vaikutukset liikuntapalveluihin
Lisätietoja
Erityisliikunnanohjaaja
Tiina Kurittu
p. 014 266 3144, tiina.kurittu[a]jyvaskyla.fi
Vertaisohjattujen liikuntaryhmien toiminnassa korostuvat iloinen tekeminen ja rento yhdessäolo. Liikuntamuodot ovat helppoja aloittelijoille ja mukaan toimintaan ovat tervetulleita kaikenikäiset ja – kuntoiset miehet sekä naiset. Ryhmiin ilmoittaudutaan paikan päällä. Ei osallistumismaksua (poikkeuksena osa kuntosaliryhmistä)
Ryhmät aloittavat 31.8. ja niihin ilmoittaudutaan paikan päällä.
Ryhmät 2020-2021
Monipuolista jumppaa
ma 19.00–20.00
Oravasaaren koulu
Naisten voimistelu
ti 18.15–19.30
Jyskän koulu
Kuntoliikuntaa
ti 18.30–19.30
Nyrölän koulu
Monipuolista jumppaa
ke 18.00–19.00
Haapaniemen koulu
Lapsi-aikuinen perheliikunta
pe 18.00–19.30
Tikkalan koulu
Vertaisohjatut liikuntaryhmät senioreille:
Kuntoliikuntaa seniorimiehille
ma 9.00–10.00 ja to 10.00–11.00
Vaajakosken liikuntahalli, painisali
Kuntosaliharjoittelu senioreille
ma 8.15–9.30
Graniitin seniorisali
Kertamaksu, sarjakortti tai seniorikortti
Kuntopiiri
Ryhmä kokoontuu seuraavan kerran aikaisintaan tammikuussa 2021.
to 8.30–9.45
Graniitin kuntosali
Kertamaksu, sarjakortti tai seniorikortti
Kuntosaliharjoittelu senioreille
pe 12.00–13.30
Korpilahden koulukeskus
Omatoimiryhmät
Pallopelivuoro miehille ja naisille
to 18.30–20.00
Huhtasuon koulu
Omatoimivuoro
la 16.00–17.30
Vesangan koulu
Lisätietoja
Erityisliikunnanohjaaja
Tiina Kurittu
p. 014 266 3144, tiina.kurittu[a]jyvaskyla.fi