Vertaisohjattujen liikuntaryhmien toiminnassa korostuvat iloinen tekeminen ja rento yhdessäolo. Liikuntamuodot ovat helppoja aloittelijoille ja mukaan toimintaan ovat tervetulleita kaikenikäiset ja – kuntoiset miehet sekä naiset. Ryhmiin ilmoittaudutaan paikan päällä. Ei osallistumismaksua (poikkeuksena osa kuntosaliryhmistä)

Ryhmät 2020-2021

Ryhmät peruttu kevätlukukaudelta 2021 vallitsevien koronarajoitusten vuoksi.