Lomalokki - Omatoimitekemistä ja tapahtumia kesälomalle
Etsitkö kesälomatekemistä väljemmällä aikataululla? Lomalokki vinkkaa monipuolisia mahdollisuuksia myös omatoimiseen tekemiseen ja useat vaihtoehdot ovat myös maksuttomia!
Voit suodattaa hakutuloksia valitsemalla halumiasi suodattimia haun yhteydestä.
Etsitkö kesälomatekemistä väljemmällä aikataululla? Lomalokki vinkkaa monipuolisia mahdollisuuksia myös omatoimiseen tekemiseen ja useat vaihtoehdot ovat myös maksuttomia!
MOBO on nykyaikainen tapa kokeilla suunnistusta. Tarvitset vain älypuhelimen ja siihen ladatun MOBO-sovelluksen. Suunta Jyväskylä ja Vaajakosken Terä ylläpitää yhteensä 11 MOBO-rataa Jyväskylän ulkoilualueilla. Lisätietoa MOBO:sta sekä sovelluksen latausohjeet löytyy suunnistusliiton sivuilta: MOBO - suunnista älypuhelimella
Jyväskylän kaupungin 15 ulkokuntosalia tarjoavat liikkujille mahdollisuuden monipuoliseen ja matalankynnyksen lihaskuntoharjoitteluun.
Pääosin liikuntapuistojen yhteyteen sijoitetuilla ulkokuntosaleilla on tyypillisesti 5-10 helppokäyttöistä lihaskuntolaitetta. Saleilla pystyy harjoittamaan kehoa kokonaisvaltaisesti niin ylä-, keski- kuin alavartalonkin osalta.
Lihaskunnon lisäksi laitteilla harjoittelu kehittää ja ylläpitää mm. tasapainotaitoja ja notkeutta. Laitteiden käyttö on turvallista ja suurin osa laitteista sopii myös aloittelijoille.