Ohjattu liikunta
Ohjatun liikunnan palvelut
Jyväskylän kaupungin liikuntapalvelut järjestää ohjattuja soveltavan- ja terveysliikunnan palveluja yhteistyötahojen kanssa eri puolilla kaupunkia. Toiminnan tavoitteena on edistää kuntalaisten liikunnan harrastamista sekä tarjota terveyttä edistävää ja ylläpitävää liikuntaa eri ikäryhmille. Tärkeimpänä kohderyhmänä ovat ne kuntalaiset, joille säännöllinen liikunta on terveyden kannalta tärkeää, tai jotka liikkuvat terveytensä kannalta liian vähän.
Ilmoittautuminen liikuntaryhmiin
Kauden 2025–2026 liikuntaryhmiin ja kursseille ilmoittautuminen käynnistyy porrastetusti
- ke 13.8.2025 klo 8.00 Aikuisten terveysliikunnan ryhmät
- to 14.8.2025 klo 8.00 Senioreiden ja pitkäaikaissairaiden ryhmät sekä vesijumpan tasot 1 ja 2
- pe 15.8.2025 klo 8.00 Soveltavat lasten, nuorten ja aikuisten ryhmät
- ma 18.8.2025 klo 8.00 Syksyn lasten, nuorten ja aikuisten uimakoulut
- ma 3.11.2025 klo 8.00 Kevään kurssit
- ke 7.1.2026 klo 8.00 Kevään toisen uimakoulujakson ilmoittautuminen
Ryhmiin ilmoittautuminen kaudeksi www.jyvaskyla.fi/liikunta/ryhmiinilmoittautuminen
tai p. 014 569 0179
Mukaan liikuntaryhmiin voi ilmoittautua läpi kauden, mikäli niissä on tilaa. Vapaita paikkoja voi tiedustella p. 014 569 0179.
Ajankohtaista
- Ilmoittautumiset kevään kursseille on käynnissä. Tarkemmat ilmoittautumisajat ja ohjeet löydät ryhmiin ilmoittautumisen verkkosivuilta.
LUKUVUOSI 2025–2026
- Ryhmät kokoontuvat ajalla 25.8.–13.12.2025 ja 5.1.–25.4.2026.
- Ohjatussa liikunnassa on poikkeusaikataulu viikoilla 42 ja 9.
- Ryhmät eivät kokoonnu 6.1.2026 eivätkä pääsiäisenä 3.–6.4.2026.
- Tarkista myös aattopäivien poikkeukset ohjatun liikunnan etusivun ajankohtaista-palstalta.
ILMOITTAUTUMINEN
- Ilmoittautuminen ennakkoilmoittautumista vaativiin ryhmiin ja kursseille tapahtuu sähköisen ilmoittautumisen kautta tai p. 014 569 0179.
- Liikuntaryhmiin voi ilmoittautua kesken kauden, mikäli niissä on tilaa.
- Tarkemmat tiedot ilmoittautumisesta löydät Liikuntaryhmiin ilmoittautuminen - verkkosivulta.
Helppoja maksuttomia vinkkejä kotiliikuntaan
Jyväskylän kaupungin liikuntapalvelut tarjoavat vinkkejä kotiliikuntaa videoiden muodossa. Tutustu videoihin liikuntapalvelujen YouTube-kanavalla.
Yhteystiedot
Ohjattu liikunta
p. 014 569 0179, ohjattu.liikunta[a]jyvaskyla.fi
Mahdolliset soittopyynnöt sähköpostilla.
Liikuntainfo
p. 014 569 4257, liikunta.info[a]jyvaskyla.fi
Liikuntapalveluvastaava Elina Oinonen
p. 050 312 5423, elina.oinonen[a]jyvaskyla.fi
Liikuntapalvelupäällikkö Kirsi Pelo-Arkko
p. 040 354 0580, kirsi.pelo-arkko[a]jyvaskyla.fi