Vesiliikuntakeskus AaltoAlvarissa ja Vaajakosken uimahalli Wellamossa on nyt mahdollisuus omatoimiseen virtuaaliseen Hydrohex-allasharjoitteluun. Allasharjoittelusovellus tarjoaa lukuisia tehokkaita ja hauskoja harjoitusohjelmia kevyemmistä lämmittelyharjoituksista kuormittavampiin harjoitteisiin. Laadukkaat ohjausvideot opastavat oikeanlaisiin harjoitustekniikkoihin. Asiakas voi valita sopivan treenin itselleen sopivaan aikaan joko yksin tai kaverin kanssa.  

Uimahalli Wellamossa Hydrohex-allasharjoittelusovellusta voi käyttää Monitoimialtaan kiinteän televisionäytön kautta. Omatoiminen harjoittelu on mahdollista, kun altaalla ei ole ryhmätoimintaa. Vesiliikuntakeskus AaltoAlvarissa sovellus on käytettävissä liikuteltavan 10 -tuumaisen vedenkestävä tabletin kautta. Tablettia ja telinettä voi pyytää lainaan kylpyläosaston uinninvalvojilta. Uinninvalvojat auttavat molemmissa halleissa treenin alkuun.  

Uimahallit Jyväskylän kaupungin verkkosivuilla https://www.jyvaskyla.fi/liikunta/liikuntapaikat/uimahallit 

Lisätietoja 

Palveluesimies Kirsi Pelo-Arkko 
p. 014 266 4265, kirsi.pelo-arkko[a]jyvaskyla.fi