Perhevalmennukset ja ilmoittautuminen

Ilmoittautuminen valmennuksiin

Ensisijaisesti tulee ilmoittautua oman neuvolan valmennukseen lukuunottamatta synnytys- ja imetysvalmennusta. Valitse muut valmennuskerrat oman neuvolasi valmennusryhmästä lasketun aikasi mukaisesti. Saat ilmoittautumisesta vahvistuksen omaan sähköpostiisi. Viestissä on tarkemmat ohjeet tietojesi mahdollista muokkaamista ja peruuttamista varten. Jos et ilmoittauduttuasi pääse osallistumaan ryhmään, peruutahan ilmoittautumisen, jotta paikkasi vapautuu muille halukkaille. Peruuttaminen ja tietojen muokkaaminen onnistuu vahvistusviestin alaosassa olevasta linkistä. Mikäli ryhmä on täynnä tai ajat eivät sovi, voi valita myös valmennuksen toisesta neuvolasta. Ilmoittautuminen ei vaadi tunnistautumista.

Perhevalmennus: Imetysvalmennus
Valmennuskerta 17.7.2019 klo 16.30-18.30
Valmennuskerta 21.8.2019 klo 16.30-18.30
Valmennuskerta 18.9.2019 klo 17.00-19.00
Valmennuskerta 23.10.2019 klo 17.00-19.00
Valmennuskerta 20.11.2019 klo 17.00-19.00
Valmennuskerta 11.12.2019 klo 17.00-19.00

Perhevalmennus: Synnytysvalmennus
Valmennuskerta 23.7.2019 klo 16.30-18.30
Valmennuskerta 13.8.2019 klo 16.30-18.30
Valmennuskerta 10.9.2019 klo 17.00-19.00
Valmennuskerta 8.10.2019 klo 17.00-19.00
Valmennuskerta 12.11.2019 klo 17.00-19.00
Valmennuskerta 10.12.2019 klo 17.00-19.00

Sukellus satuun! Sanojen lumoa vauvaperheiden arkeen 
Valmennuskerta 25.9.2019 klo 17-19
Valmennuskerta 6.11.2019 klo 17-19

Keskustan neuvola
Laskettu aika lokakuu 2019 - marraskuu 2019

Halssilan ja Huhtasuon neuvola
Laskettu aika lokakuu 2019 - tammikuu 2020
Laskettu aika helmikuu 2020 - toukokuu 2020
Laskettu aika kesäkuu 2020 - syyskuu 2020

Keljonkankaan, Kyllön ja Säynätsalon neuvola
Laskettu aika marraskuu 2019 - tammikuu 2020

Kuokkalan neuvola
Laskettu aika lokakuu 2019 - marraskuu 2019
Laskettu aika joulukuu 2019 - tammikuu 2020
Laskettu aika helmikuu 2020 - huhtikuu 2020
Laskettu aika toukokuu 2020 - heinäkuu 2020

Palokan neuvola
Laskettu aika lokakuu 2019 - joulukuu 2019
Laskettu aika tammikuu 2020 - maaliskuu 2020
Laskettu aika huhtikuu 2020 - kesäkuu 2020
Laskettu aika heinäkuu 2020 - syyskuu 2020
Laskettu aika lokakuu 2020 - joulukuu 2020

Sampoharjun neuvola, Vaajakoski
Laskettu aika lokakuu 2019 - joulukuu 2019
Laskettu aika tammikuu 2020 - maaliskuu 2020
Laskettu aika huhtikuu 2020 - kesäkuu 2020

Lapsen odotusaika ja vauvan syntyminen perheeseen luovat erinomaisen tilaisuuden oppia itsestään ja kasvaa ihmisenä. Perhevalmennuksen tavoitteena on vahvistaa vanhempien tietoja ja taitoja, jotta arki vauvan kanssa sujuisi hyvin. Perhevalmennusryhmässä odottavat perheet kohtaavat.
Voidaksemme kehittää perhevalmennuksiamme tulevaisuudessa, toivomme Teiltä palautetta jokaisesta tapaamiskerrasta. Toivomme palautteen jokaiselta osallistujalta ja linkin palautteen antamiseen saat ilmoittautumisen yhteydessä.

Keski-Suomessa yhtenäistetään ensimmäistä lasta odottavien perheiden perhevalmennus vuoden 2019 aikana

Uuden mallin mukaiset perhevalmennukset käynnistyvät kuluvan vuoden aikana Keski-Suomen eri kunnissa eri aikoihin. Uusi perhevalmennus on kattavampi, monipuolisempi ja yhdenmukaisempi koko Keski-Suomessa. Maakunnallisessa perhevalmennuksessa on viisi yhteistä sisällön osa-aluetta: synnytys, imetys, varhainen vuorovaikutus, vauvanhoito sekä vauvaperheen arki. Yhteisten valmennusteemojen lisäksi kunnilla voi olla omia valmennusteemoja. Uuteen perhevalmennukseen siirrytään eri neuvoloissa asteittain vuoden 2019 aikana

Hyvän mielen hyvinvointipäivä on suunnattu kaikille Jyväskylän seudun odottaville ja vauvaperheille. Tapahtumassa on mahdollisuus tutustua odottavien sekä vauvaperheiden palveluihin ja saada vinkkejä niin oman kuin vauvankin hyvinvoinnin ja terveyden edistämiseen.

Tietoa hammashoidosta

Odotusaikana on hyvä muuttaa koko perheen ravintotottumukset ja hampaiden puhdistustavat sellaisiksi, että ne mahdollistavat tulevalle lapselle hyvän suun terveyden. Perhevalmennuksessa käsitellään vanhempien ja tulevan lapsen hampaiden hoitoa. Valmennuksen vetäjänä on suuhygienisti tai hammashoitaja. Valmennuksen osallistumisen ajankohdaksi suositellaan raskausviikkoja 15-22.

Tietoa liikenneturvasta

Tietoa liikenneturvasta- valmennuksessa käsitellään lapsiperheen liikenneturvallisuutta ja lasten turvaistuinten käyttöä. Valmennuksen vetäjänä on asiantuntija liikenneturvasta.

Muuttuva elämäntilanne

Perhevalmennuksessa keskustellaan vauvan syntymän mukanaan tuomista muutoksista parisuhteeseen ja perhe-elämään sekä käydään lyhyesti läpi vauvahoitoon liittyviä asioita. Valmennuksen vetävät neuvolan terveydenhoitajat.

Elämää vauvaperheenä

Perhevalmennusillan pääosassa on perhe, jolta valmennukseen osallistujat saavat kysellä monenlaisia vauvaperheen elämään liittyviä asioita. Valmennuksen vetäjänä on seurakunnan lapsi- ja perhetyöntekijä ja ensimmäisen lapsensa saanut perhe neuvolan kutsumana.

Avaimia hyvään vanhemmuuteen

Valmennuksessa käsitellään varhaista vuorovaikutusta, sen merkitystä ja tärkeyttä vauvalle ja koko perheelle.  Varhainen vuorovaikutus ja siihen liittyvät tunnekokemukset ohjaavat aivojen kehitystä ja ovat siten pohjana myöhemmälle kasvulle ja kehitykselle sekä tuleville ihmissuhteille. Aivojen kehitys tapahtuu siis suhteessa toiseen ihmiseen. Vuorovaikutus vauvaan alkaa jo raskausaikana. Sen vuoksi on tärkeää, että aiheen äärelle pysähdytään myös perhevalmennuksessa. Aiheeseen tutustutaan monella tavalla keskustellen, videon avulla ja pelaamalla Kahoot-peliä. Vanhemmille löytyy myös verkosta vanhemmuuden taitoja tukeva Baby Trail-peli, jota esitellään valmennuksessa. 

Vauvan hoito

Vauvan hoitaminen voi tuntua aluksi jännittävältä: Vauvani itkee, miten osaisin häntä rauhoitella? Mikä on vauvalle paras paikka nukkua? Miten napatynkää pitikään hoitaa? Miten noin pieniä kynsiä voi leikata? Entä milloin voimme lähteä ulkoilemaan? Näitä, monia muita vauvan perushoitoon liittyviin asioita käsitellään ja harjoitellaan perhevalmennuksen vauvan hoito –valmennuksessa.

Imetys

Imetysvalmennuksessa tulevat vanhemmat saavat tietoa imetyksen eduista ja hyödyistä sekä terveysvaikutuksista. Illan aikana käydään läpi äidin ravitsemusta, valmistautumista imetykseen ja sen ylläpitämiseen sekä puolison roolia imetyksen tukijana. Teemoja ovat mm. vauvan imuote, imetysasennot ja tavallisimmat pulmatilanteet imetykseen liittyen. Valmennuksen vetäjinä toimivat neuvolan terveydenhoitajat. Valmennuksen osallistumisen ajankohdaksi suositellaan raskausviikkoja 32-36.

Synnytys

Synnytysvalmennus järjestetään Kyllön terveysaseman ruokalassa. Synnytysvalmennus on tarkoitettu ensisijaisesti ensisynnyttäjille ja synnytykseen mukaan tuleville tukihenkilöille. Synnytysvalmennuksessa käydään läpi mm. synnytyksen käynnistyminen, sairaalaan tulo, synnytyksen eri vaiheet, kivunlievitys, tukihenkilön rooli synnytyksessä ja sairaalassa oloaikaa. Valmennukset ovat samansisältöisiä.  Hyvä ajankohta valmennukseen osallistumiselle on raskausviikoilla 32-36. Valmennus kestää noin 2 tuntia. Valmennuksen vetäjinä toimivat neuvolan terveydenhoitajat.

Synnytysvalmennusvideot voit katsoa Keski-Suomen sairaanhoitopiirin verkkosivuilta.

Yksin äitinä- valmennus

Odotatko vauvaa yksin?
Olet tervetullut keskustelemaan muuttuvasta elämäntilanteestasi muiden yksin odottajien kanssa. Sinun ei tarvitse olla ensisynnyttäjä osallistuaksesi valmennukseen. Valmennuksen jatkoksi on mahdollisuus osallistua YKSIN ÄITINÄ- vertaisryhmään, tapaamisia on kuusi kertaa. Aikataulu vertaisryhmään annetaan valmennuksessa. Valmennukseen ja ryhmään osallistuminen on maksutonta, molemmissa on vetäjinä Varhaisen tuen perheohjaajat, joilta voit kysyä myös lisätietoja.
Elina Myllyaho p. 014 266 3501 tai 050 4070461
Merja Häyrynen p. 014 266 3492 tai 0400 925421

Monikkoperhevalmennus

Odotatko kaksosia tai kolmosia? Keski-Suomen Monikkoperheet ry järjestää maksuttomia valmennuksia monikoita odottaville perheille. Valmennusryhmiä järjestetään 4 kertaa vuodessa: helmi-, touko-, elo- ja marraskuussa. Ryhmään kannattaa tulla n. raskausviikon 20 aikoihin. Valmentajina toimivat yhdistyksen vertaistukiohjaajat, joilla on kokemusta omien kaksostensa/kolmostensa hoitamisesta ja kasvattamisesta.
Lisätietoja monikkoperhevalmennuksesta voit kysyä osoitteesta ks.valmennus@gmail.com. Tervetuloa mukaan!

Kulttuuriloiskeita
Kulttuuriloiskeita- perhevalmennusillassa kuulet millaista kulttuuritarjontaa Jyväskylästä löytyy lapsiperheille, myös vauvaikäisille.
Jyväskylän taidemuseon perhevalmennusillassa 8.5. esitellään Soiva värikylpy, joka  on vauvaperheille suunnattu musiikillinen ja kuvataiteellinen toimintamuoto. Tuokiolla käytetään monipuolisesti laulua, soittoa ja liikettä edeten materiaalien, värien ja valon kokemiseen, tunnusteluun ja havaitsemiseen ja lopulta myös itse tuotettuun jälkeen. Osallistujat saavat omakohtaisen kokemuksen soivista värikylvyistä sekä perustietoa ko. toiminnasta.
Kulttuuriloiskeita perhevalmennusillat järjestää Jyväskylän kaupungin kulttuuri- ja osallisuuspalvelut/Kulttuuriaitta  yhteistyössä kaupungin taide- ja kulttuuritoimijoiden kanssa

Sukellus satuun! Sanojen lumoa vauvaperheiden arkeen.
Tiedätkö mitä palveluja kirjastoilla on tarjolla
kaikkien pienimmille ja heidän perheilleen?  Tässä perhevalmennusillassa tutustutaan kirjaston palveluihin,
sukelletaan satujen maailmaan ja lopuksi nautitaan saturentoutuksesta.
Lisätietoja: Hanna-Leena.Majuri-Jantunen@jyvaskyla.fi​​​

Ilmoittautuminen valmennuksiin

Ensisijaisesti tulee ilmoittautua oman neuvolan valmennukseen lukuunottamatta synnytys- ja imetysvalmennusta. Valitse muut valmennuskerrat oman neuvolasi valmennusryhmästä lasketun aikasi mukaisesti. Saat ilmoittautumisesta vahvistuksen omaan sähköpostiisi. Viestissä on tarkemmat ohjeet tietojesi mahdollista muokkaamista ja peruuttamista varten. Jos et ilmoittauduttuasi pääse osallistumaan ryhmään, peruutahan ilmoittautumisen, jotta paikkasi vapautuu muille halukkaille. Peruuttaminen ja tietojen muokkaaminen onnistuu vahvistusviestin alaosassa olevasta linkistä. Mikäli ryhmä on täynnä tai ajat eivät sovi, voi valita myös valmennuksen toisesta neuvolasta. Ilmoittautuminen ei vaadi tunnistautumista.

Perhevalmennus: Imetysvalmennus
Valmennuskerta 17.7.2019 klo 16.30-18.30
Valmennuskerta 21.8.2019 klo 16.30-18.30
Valmennuskerta 18.9.2019 klo 17.00-19.00
Valmennuskerta 23.10.2019 klo 17.00-19.00
Valmennuskerta 20.11.2019 klo 17.00-19.00
Valmennuskerta 11.12.2019 klo 17.00-19.00

Perhevalmennus: Synnytysvalmennus
Valmennuskerta 23.7.2019 klo 16.30-18.30
Valmennuskerta 13.8.2019 klo 16.30-18.30
Valmennuskerta 10.9.2019 klo 17.00-19.00
Valmennuskerta 8.10.2019 klo 17.00-19.00
Valmennuskerta 12.11.2019 klo 17.00-19.00
Valmennuskerta 10.12.2019 klo 17.00-19.00

Sukellus satuun! Sanojen lumoa vauvaperheiden arkeen 
Valmennuskerta 25.9.2019 klo 17-19
Valmennuskerta 6.11.2019 klo 17-19

Keskustan neuvola
Laskettu aika lokakuu 2019 - marraskuu 2019

Halssilan ja Huhtasuon neuvola
Laskettu aika lokakuu 2019 - tammikuu 2020
Laskettu aika helmikuu 2020 - toukokuu 2020
Laskettu aika kesäkuu 2020 - syyskuu 2020

Keljonkankaan, Kyllön ja Säynätsalon neuvola
Laskettu aika marraskuu 2019 - tammikuu 2020

Kuokkalan neuvola
Laskettu aika lokakuu 2019 - marraskuu 2019
Laskettu aika joulukuu 2019 - tammikuu 2020
Laskettu aika helmikuu 2020 - huhtikuu 2020
Laskettu aika toukokuu 2020 - heinäkuu 2020

Palokan neuvola
Laskettu aika lokakuu 2019 - joulukuu 2019
Laskettu aika tammikuu 2020 - maaliskuu 2020
Laskettu aika huhtikuu 2020 - kesäkuu 2020
Laskettu aika heinäkuu 2020 - syyskuu 2020
Laskettu aika lokakuu 2020 - joulukuu 2020

Sampoharjun neuvola, Vaajakoski
Laskettu aika lokakuu 2019 - joulukuu 2019
Laskettu aika tammikuu 2020 - maaliskuu 2020
Laskettu aika huhtikuu 2020 - kesäkuu 2020