Omahoito-opas

Omahoito on omasta hyvinvoinnista huolehtimista sekä sairauksien ennaltaehkäisyä ja -hoitoa. Terveeksi kotikonstein -oppaaseen olemme koonneet tavallisimpien kotona hoidettavien sairauksien ja niiden oireiden sekä tapaturmien hoito-ohjeita.

Oppaan sisältö

Flunssa, nuhakuume
Flunssa lapsella 
Haavat
Hyönteisten pistot ja puremat
Iho-oireet
Kausi-influenssa
Kihomato
Korvakipu
Korvakäytävän vahatulppa
Kurkkukipu
Kuume
Kynsivallintulehdus
Känsä
Molluska eli ontelosyylä
Märkärupi
Nenäverenvuoto
Palovammat
Poskiontelotulehdus
Punkki
Päätäit
Silmätulehdus
Sukupuolitaudit
Syyhy
Syylät
Ummetus
Vatsataudit
Pahoinvointi/oksennus 
Ripuli
Venähdys
Vesirokko
Virtsatietulehdys aikuisilla

Oppaat eri kielillä

Suun hoidon ongelmatilanteissa saat ohjeita suun terveydenhoidon omahoidon sivulta.

Asiasanat: