Mieli Virkeäksi liikuntaryhmät ovat tarkoitettu kaikenikäisille mielenterveyskuntoutujille. Ryhmien tavoitteena on tarjota terveyttä, toimintakykyä ja hyvinvointia edistävää liikuntaa sekä saada oman terveytensä kannalta riittämättömästi liikkuvia kuntalaisia mukaan liikuntaryhmiin. Liikuntaryhmät tarjoavat iloa ja virkistystä sosiaalisen vertaistukiryhmän avulla.

Jyväskylän kaupungin liikuntapalvelut tarjoaa aikuisille erilaisia kertamaksullisia ohjattuja liikuntaryhmiä. Ryhmät ovat kaikille avoimia ja niihin myös ensikertalaisten on helppo tulla mukaan. Kertamaksullisiin ohjattuihin liikuntaryhmiin tulee varata paikka Vello-järjestelmän kautta.

AaltoAlvari 

Aaltosali

Maanantai

klo 17.00–17.55 Pumppi
Ohjaaja: Eerika Syväsalo

Tiistai

klo 16.15–17.25 Äijät
Ohjaaja: Piia Eremenko