Hyppää pääsisältöön

Voit suodattaa hakutuloksia valitsemalla halumiasi suodattimia vasemmalta.

Liikkumisen edistäminen on kiinteä osa Huhtasuon yhtenäiskoulun kouluarkea 

09.03.2023
Huhtasuon yhtenäiskoulun arjessa liikunta kuuluu oppilaiden jokaiseen päivään, samalla tavoin kuin ruokatunti. Liikunnallista aktiivisuutta edistävä toiminta on suunnitelmallista ja näkyy koulun toimintaa ohjaavissa asiakirjoissa. Toimintaa suunnitellaan koko koulun voimin.  

Huhtasuon yhtenäiskoulun pitkäjänteinen työ lasten ja nuorten liikunnallisen elämäntavan edistäjänä palkittiin vuoden vaihteessa valtakunnallisella

Asiasanat:  
oppia
ajankohtainen
liikuntapääkaupunki
erityisliikunta
koululiikunta
ajassa
Kuva
Pienet oppilaat venyttelevät luokassa. Kuva Hanna-Kaisa Hämäläinen

Soveltavan liikunnan vuokrattavat välineet

Liikuntapalveluilta on mahdollista lainata erityisliikuntavälineitä. Välineet on ensisijaisesti tarkoitettu lyhytaikaiseen lainaamiseen yksityishenkilöille, kouluille, vammaispalveluille tai muille tahoille. Välineillä mahdollistetaan vammaisten, pitkäaikaissairaiden sekä henkilöiden joiden toimintakyky on alentunut liikunnan harrastaminen ja kokeileminen. Välineet eivät enää ole uusinta uutta, mutta toimivia. 

soveltava liikunta
erityisliikunta
liikunta
Kuva
Laskettelukelkka. Kuva Heli Sohkanen

Hyppää ja hymyile -lajikokeilut

Hyppää ja hymyile -lajikokeiluryhmät on tarkoitettu erityistä tukea tarvitseville peruskouluikäisille lapsille ja nuorille. Ryhmissä pääsee kokeilemaan maksuttomasti erilaisia liikuntalajeja soveltaen. Hyppää ja hymyile -lajikokeilut järjestetään yhteistyössä jyväskyläläisten urheiluseurojen ja yritysten kanssa. Ryhmissä on yleisavustajia ja useampi ohjaaja. Ennakkoilmoittautuminen välttämätön. Toimintaan osallistuminen on maksutonta.

erityisliikunta
soveltava liikunta
Kuva
Jalkoja jalkapallon ympärillä. Kuva Reeta Jääskeläinen

Tuki- ja liikuntaelinoireisten ryhmät

Tuki- ja liikuntaelinsairaudet vaivaavat joka viidettä työikäistä ja useampaa kuin joka kolmatta eläkeläistä. Yli miljoonalla suomalaisella on jokin pitkäaikainen tuki- ja liikuntaelinten sairaus. Euroopassa lähes joka neljännellä aikuisella on pitkäkestoinen tuki- ja liikuntaelimistön sairaus, joka rajoittaa toimintakykyä. Liikunnan avulla tules-oireita voidaan hoitaa ja helpottaa.

Lukuvuosi 2022-23

Ryhmät alkavat viikolla 35.
Ryhmiin osallistutaan kertamaksulla tai sarjatuotteella.
Selkäkurssit maksavat 22 €/kurssi, laskutetaan erikseen.

liikunta
erityisliikunta
Kuva

Liikunta-avustajakortti

Vammaisella tai pitkäaikaissairaalla henkilöllä, jolla on henkilökohtaisen avustajan tarve, on mahdollisuus hakea Jyväskylän kaupungin liikuntapalveluilta liikunta-avustajakorttia. Kortin tavoitteena on tukea em. henkilöiden liikunnan harrastamista ja yhtenäistää eri toimipaikkojen käytäntöjä. Liikunta-avustajakortti ja EU-vammaiskortti (A-merkintä) oikeuttaa avustajan sisäänpääsyyn maksutta liikuntapalvelujen hallinnoimilla liikuntapaikoilla. Uimahalleissa sekä kunto- ja liikuntasaleissa toiminnan tulee olla kaupungin järjestämää itsenäistä liikuntaa tai ryhmäliikuntaa.

soveltava liikunta
erityisliikunta
liikunta-avustaja
Kuva
Nainen ja mies pallon kanssa. Kuva Hanna-Kaisa Hämäläinen

Pitkäaikaissairaiden ryhmät

Lukuvuosi 2022-2023

29.8.-17.12.2022 ja 9.1.-29.4.2023

Ryhmät soveltuvat mm. henkilöille, joiden toimintakyky on alentunut. Osallistuminen edellyttää omatoimista liikkumista. Ryhmissä kertamaksu, ellei toisin mainita. 
Ryhmät alkavat viikolla 35.

Vesijumppa, toimintakyky alentunut (924)

Wellamo
ma 12.30-13.05
Ryhmä soveltuu mm. pitkäaikaissairaille, liikuntarajoitteisille sekä lievästi kehitysvammaisille asiakkaille. Ilmoittautuminen vain puhelimitse p.014 569 0179. Oma avustaja mukaan altaaseen tarvittaessa.  

erityisliikunta
soveltava liikunta
Kuva
Kaksi naista ja mies punttien kera

Aikuisten soveltavan liikunnan ryhmät

Lukuvuosi 2022-2023

29.8.-17.12.2022 ja 9.1.-29.4.2023

Vesiliikunta  

Vesijumppa, viittomakieliset 

Wellamo 

ti 18.30-19.15, vesicircuit
pe 16.50–17.35, vesijumppa

Ryhmät soveltuu viittomakielisille tai huonokuuloisille henkilöille. Ryhmä ohjataan viittomakielellä. Ryhmissä mukana myös kuulevia.  
Vesijumppiin ilmoittautuminen Vello-järjestelmän kautta, jokaiselle kerralle erikseen.
Kertamaksu/sarjatuote 

liikunta
erityisliikunta
soveltava liikunta
vammaisten liikunta
Kuva
Kaksi naista ja mies voimisteluvälineiden kera

Soveltava liikunta

Erityisryhmien liikunnalla (soveltava liikunta, erityisliikunta) tarkoitetaan sellaisten henkilöiden liikuntaa, joilla on vamman, sairauden tai muun toimintakyvyn heikentymisen tai sosiaalisen tilanteen vuoksi vaikea osallistua yleisesti tarjolla olevaan liikuntaan ja joiden liikunta vaatii soveltamista ja erityisosaamista. 

soveltava liikunta
erityisliikunta
vammainen
erityisryhmä
Kuva
Mies istuu, maila ja pallo. Kuva Hanna-Kaisa Hämäläinen