Hyppää pääsisältöön

Voit suodattaa hakutuloksia valitsemalla halumiasi suodattimia vasemmalta.

Ohjattujen liikuntaryhmien toimintakauden aloitus lähestyy − ilmoittaudu mukaan!

12.08.2022
Jyväskylän kaupungin ohjattujen liikuntapalveluiden syksyn 2022 toimintakausi on alkamassa liikuntaryhmien ja kurssien osalta. Toimintaa järjestetään eri ikäisille ja kuntoisille liikkujille sekä soveltaville ryhmille.

 

Asiasanat:  
liikunta
Liikunnanohjaus
liikuntaryhmä
liikuntalaturi
liikuntaveturi
seniori
kuntoliikunta
soveltava liikunta
vesiliikunta
aaltoalvari
wellamo
Kuokkalan Graniitti
Kuva
Senioriryhmä AaltoAlvarin etupihalla. Kuva Hanna-Kaisa Hämäläinen

Soveltavan liikunnan vuokrattavat välineet

Liikuntapalveluilta on mahdollista lainata erityisliikuntavälineitä. Välineet on ensisijaisesti tarkoitettu lyhytaikaiseen lainaamiseen yksityishenkilöille, kouluille, vammaispalveluille tai muille tahoille. Välineillä mahdollistetaan vammaisten, pitkäaikaissairaiden sekä henkilöiden joiden toimintakyky on alentunut liikunnan harrastaminen ja kokeileminen. Välineet eivät enää ole uusinta uutta, mutta toimivia. 

soveltava liikunta
erityisliikunta
liikunta
Kuva
Laskettelukelkka. Kuva Heli Sohkanen

Soveltavan liikunnan kumppanuushanke

Erityisliikunnanohjaaja - kohti soveltavan liikunnan kehityskumppanuutta

Erityisryhmiin kuuluvien kuntalaisten määrä tulee tulevaisuudessa kasvamaan väestön ikääntyessä sekä tunnistettaessa uusia vähemmistöryhmiä. Noin 20 prosentilla Suomen väestöstä on toimintakyvyn rajoitteita. Jyväskylässä tämä tarkoittaa noin 30 000 ihmistä.

liikunta
soveltava liikunta
hanke
Kuva
Nainen uima-altaassa pallon kera. Kuva Hanna-Kaisa Hämäläinen

Soveltavan liikunnan tapahtumat

Luontoliikunta

ti 6.9.2022
klo 9.00–11.00 lapset
klo 12.00–14.00 aikuiset
Ladun majalla
Ilmoittautuminen 1.9.2022 mennessä.

soveltava liikunta
Kuva

Yhteistyöryhmät liikuntaseurojen kanssa

Lukuvuosi 2022-2023

Paini

Harjun Woima
Soveltavan liikunnan ryhmä tarjoaa liikuntaa lapsille vanhemman tai muun aikuisen kanssa.
Tavoitteena on päästä liikkumaan ja nauttimaan liikunnan ilosta.
Soveltavan liikunnan ryhmä kokoontuu sunnuntaisin klo 17.00-18.00 Woimanpesällä. Lisätietoja ja ilmoittautuminen nettisivuilta.

soveltava liikunta
Kuva
Pallo jalan alla. Kuva Hanna-Kaisa Hämäläinen

Hyppää ja hymyile -lajikokeilut

Hyppää ja hymyile -lajikokeiluryhmät on tarkoitettu erityistä tukea tarvitseville peruskouluikäisille lapsille ja nuorille. Ryhmissä pääsee kokeilemaan maksuttomasti erilaisia liikuntalajeja soveltaen. Hyppää ja hymyile -lajikokeilut järjestetään yhteistyössä jyväskyläläisten urheiluseurojen ja yritysten kanssa. Ryhmissä on yleisavustajia ja useampi ohjaaja. Ennakkoilmoittautuminen välttämätön. Toimintaan osallistuminen on maksutonta.

erityisliikunta
soveltava liikunta
Kuva
Jalkoja jalkapallon ympärillä. Kuva Reeta Jääskeläinen

Lasten ja nuorten soveltavan liikunnan ryhmät

Ryhmät on tarkoitettu erityistä tukea tarvitseville lapsille. Soveltava liikunta on suunnattu lapsille ja nuorille, joiden on vamman, sairauden tai muun toimintakyvyn heikkenemisen vuoksi vaikea osallistua yleisesti tarjolla olevaan liikuntaan ja joiden liikunnan ohjaamisessa tarvitaan soveltamista ja erityisosaamista. Liikuntaryhmien tavoitteena on terveyden, toimintakyvyn ja fyysisen kunnon parantaminen ja ylläpitäminen sekä sosiaalisten kontaktien, ilon ja virkistyksen tuottaminen.

soveltava liikunta
Kuva
Lapsi voimistelurenkailla

Liikunta-avustajakortti

Vammaisella tai pitkäaikaissairaalla henkilöllä, jolla on henkilökohtaisen avustajan tarve, on mahdollisuus hakea Jyväskylän kaupungin liikuntapalveluilta liikunta-avustajakorttia. Kortin tavoitteena on tukea em. henkilöiden liikunnan harrastamista ja yhtenäistää eri toimipaikkojen käytäntöjä. Liikunta-avustajakortti ja EU-vammaiskortti (A-merkintä) oikeuttaa avustajan sisäänpääsyyn maksutta liikuntapalvelujen hallinnoimilla liikuntapaikoilla. Uimahalleissa sekä kunto- ja liikuntasaleissa toiminnan tulee olla kaupungin järjestämää itsenäistä liikuntaa tai ryhmäliikuntaa.

soveltava liikunta
erityisliikunta
liikunta-avustaja
Kuva
Nainen ja mies pallon kanssa. Kuva Hanna-Kaisa Hämäläinen

Pitkäaikaissairaiden ryhmät

Lukuvuosi 2022-2023

29.8.-17.12.2022 ja 9.1.-29.4.2023

Ryhmät soveltuvat mm. henkilöille, joiden toimintakyky on alentunut. Osallistuminen edellyttää omatoimista liikkumista. Ryhmissä kertamaksu, ellei toisin mainita. 
Ryhmät alkavat viikolla 35.

Vesijumppa, toimintakyky alentunut (924)

Wellamo
ma 12.30-13.05
Ryhmä soveltuu mm. pitkäaikaissairaille, liikuntarajoitteisille sekä lievästi kehitysvammaisille asiakkaille. Ilmoittautuminen vain puhelimitse p.014 266 0179. Oma avustaja mukaan altaaseen tarvittaessa.  

erityisliikunta
soveltava liikunta
Kuva
Kaksi naista ja mies punttien kera

Aikuisten soveltavan liikunnan ryhmät

Lukuvuosi 2022-2023

29.8.-17.12.2022 ja 9.1.-29.4.2023

Vesiliikunta  

Vesijumppa, viittomakieliset 

Wellamo 

ti 18.30-19.15, vesicircuit
pe 16.50–17.35, vesijumppa

Ryhmät soveltuu viittomakielisille tai huonokuuloisille henkilöille. Ryhmä ohjataan viittomakielellä. Ryhmissä mukana myös kuulevia.  
Vesijumppiin ilmoittautuminen Vello-järjestelmän kautta, jokaiselle kerralle erikseen.
Kertamaksu/sarjatuote 

liikunta
erityisliikunta
soveltava liikunta
vammaisten liikunta
Kuva
Kaksi naista ja mies voimisteluvälineiden kera

Soveltava liikunta

Erityisryhmien liikunnalla (soveltava liikunta, erityisliikunta) tarkoitetaan sellaisten henkilöiden liikuntaa, joilla on vamman, sairauden tai muun toimintakyvyn heikentymisen tai sosiaalisen tilanteen vuoksi vaikea osallistua yleisesti tarjolla olevaan liikuntaan ja joiden liikunta vaatii soveltamista ja erityisosaamista. 

soveltava liikunta
erityisliikunta
vammainen
erityisryhmä
Kuva
Mies istuu, maila ja pallo. Kuva Hanna-Kaisa Hämäläinen