Frisbeegolf on aloittelijallekin helppo ja edullinen harrastus. Välineeksi tarvitaan muutamia frisbee- eli liitokiekkoja ja peliä voi harrastaa yksin tai ryhmässä. Frisbeegolfin idea on sama kuin tavallisessa golfissa, rata pyritään suorittamaan mahdollisimman vähin heitoin. Väylien pituus voi vaihdella 50 metristä yli 250 metriin ja väylän varrella sijaitsee metallisia lankakoreja, joihin frisbeekiekkoja heitetään. Tavoitteena on suoriutua radasta mahdollisimman pienellä heittomäärällä.