Haku Sulje

Voit suodattaa hakutuloksia valitsemalla halumiasi suodattimia haun yhteydestä.

Vaajakosken Wellamossa järjestetään naisille sekä miehille omat liikuntaillat

Jyväskylän kaupungin liikuntapalvelujen NytLiikkeelle –palvelukokonaisuuden miesten sekä naisten illoissa asiakkailla on mahdollisuus osallistua muun muassa maksuttomaan kehonkoostumusmittaukseen.

Vaajakosken Wellamossa järjestetään omat liikuntaillat naisille ja miehille. Naisten ilta järjestetään perjantaina 22.3.

Asiasanat:  
liikunta
NytLiikkeelle
wellamo
Kolme miestä kuntoilemassa uima-altaassa käsipainojen avulla. Kuva Hanna-Kaisa Hämäläinen

Lapsiperheiden maksuttomat perheliikuntavuorot jatkuvat koko kevään

Jyväskylän varhaiskasvatuksen syksyllä käynnistyneet avoimet perheliikuntavuorot jatkuvat koko kevätkauden. Neljänä päivänä viikossa kokoontuvissa ryhmissä pääsee liikkumaan 31.5. saakka.

Maksuttomille perheliikuntavuoroille voi tulla liikkumaan koko perheen voimin. Vuoroille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen.

Asiasanat:  
liikunta
lapsiperhe
maksuton
Kaksi lasta halaa toisiaan luistelukypärät päässä. Kuva Anette Aittanen

Seppälän skeittihallin kevätkauden uudet yleisövuorot käynnistyvät 3.1.

Seppälään skeitti- ja trialhalli tarjoaa lajinomaiset harjoittelutilat niin skeittaukseen, skuuttaukseen kuin BMX- ja trialpyöräilyyn.

Kaikenikäisille kuntalaisille tarkoitetut yleisövuorot Seppälän skeittihallissa pyörähtävät käyntiin keskiviikkona 3.1.2024.

Asiasanat:  
liikunta
skeittaus
skeittihalli
Skeittihallin ramppi. Kuva Nikke Tuhkanen

HarrastusLaturista löytyy Jyväskylän kaupungin tarjoama lasten ja nuorten maksuton harrastustoiminta

Maksuton harrastustoiminta kouluissa starttaa syyskuun puolivälissä. Harrastusryhmät järjestetään koulupäivien yhteydessä joko ennen koulupäivää tai koulupäivän jälkeen koulujen tiloissa tai lähellä koulua. Jyväskylän kaupungin järjestämä lapsille ja ja nuorille tarkoitettu maksuton harrastustoiminta on kerätty sähköiseen HarrastusLaturiin. Ilmoittautuminen ryhmiin käynnistyy 4.9. klo 18.

Jyväskylän kaupunki järjestää monipuolisesti erilaista harrastustoimintaa peruskouluikäisille jyväskyläläisille lapsille ja nuorille.

Asiasanat:  
liikunta
nuoriso
nuorisotila
teatteri, harrastus, nuorisoteatteri, ilmaisu
harrastus
liikuntaharrastus
kulttuuri
opetus
perusopetus
Alakouluikäinen tyttö heittämässä pallon kohti koria harjoituksissa. Kuva Tero Takalo-Eskola

Liikuntapääkaupunki perusopetuksessa

Jyväskylässä lasten ja nuorten liikkumista edistetään koulupäivän aikana ja vapaa-ajalla. Liikuntasuositusten mukaisesti perusopetusikäisen tulisi liikkua 1-2 tuntia päivässä. Liikunnalliset välitunnit, toiminnalliset oppitunnit ja koulujen kerhotoiminta tarjoavat mahdollisuuksia ja kannustavat kokeilemaan erilaisia liikkumisen muotoja varsinaisten liikuntatuntien lisäksi. Koulumatkojen kulkemiseen jalan tai polkupyörällä kannustetaan.

koululainen
perusopetus
liikunta
harrastus
Liikkuva koulu
toiminnallisuus
oppiminen
liikuntapääkaupunki
tyttöjä liikuntatunnilla juoksemaan lähtemässä. Kuva Hanna-Kaisa Hämäläinen

MOBO-suunnistus

MOBO on nykyaikainen tapa kokeilla suunnistusta. Tarvitset vain älypuhelimen ja siihen ladatun MOBO-sovelluksen. Suunta Jyväskylä ja Vaajakosken Terä ylläpitää yhteensä 11 MOBO-rataa Jyväskylän ulkoilualueilla. Lisätietoa MOBO:sta sekä sovelluksen latausohjeet löytyy suunnistusliiton sivuilta: MOBO - suunnista älypuhelimella

liikunta
suunnistus
ulkoilu
Mäntyjä Harjulla. Kuva Hanna-Kaisa Hämäläinen

Liikuntaneuvonta, lapset ja nuoret

Haluaisitko lisätä arkiaktiivisuuttasi ja tavoitella liikunnallisempaa elämäntapaa? Jos vastasit kyllä, varaa aika maksuttomaan liikuntaneuvontaan.

Sinulle laaditaan henkilökohtainen liikunta- ja aktivointisuunnitelma, jota lähdet toteuttamaan sinulle sopivalla tavalla. Tapaamisissa keskustellaan tarpeen mukaan myös ravitsemuksesta, unesta ja levosta. Liikuntaneuvoja toimii tsempparina matkasi varrella. Yhteydenpitoa voidaan järjestää tapaamisin ja soitoin.

Lapset, nuoret ja perheet

Haluaisitko

liikunta
Liikunnanohjaaja neuvoo tytölle kahvakuulailua. Kuva Hanna-Kaisa Hämäläinen