Liikuntapalvelujen loma-aikojen toiminta

Talvilomaviikon ohjatut liikuntaryhmät ja testit 23.2.–1.3.2026

Nuorten LiikuntaLaturi

Keilailu

Maanantai klo 16.30–17.30
Jyväskylän keilahalli, Pupuhuhdantie 4
Ohjaaja: Laukaan Keilan ohjaajat
Ryhmä on tarkoitettu 13-19-vuotiaille.

Uinti, omatoiminen vuoro

Tiistai, sisäänpääsyaika klo 16.00–17.00 välillä
Vaajakosken uimahalli Wellamo, Savonmäentie 7
Kerro kassalla olevasi menossa LiikuntaLaturin vuorolle saadaksesi kortin, jolla pääset portista pukuhuoneisiin ja sitä kautta uimaan. Normaali 3 tunnin uintiaika.
Tutustu LiikuntaLaturin omatoimisen uintivuoron ohjeisiin ja sääntöihin LiikuntaLaturin ryhmät -verkkosivuilta.

Wellamo

Maanantai
12.30–13.05 Vesijumppa, toimintakyky alentunut 
13.00–16.00 Senioreiden tasapaino- ja lihaskuntotestit
17.00–18.00 Kuntopiiri, kuntosali   

Tiistai
8.30–9.05 Vesijumppa, taso 3
9.15–9.50 Vesijumppa, taso 2
13.45–15.00 Kuntosaliharjoittelu, toimintakyky alentunut, paikka tulee varata oman ryhmän ohjaajalta
16.00–16.30 Ohjaaja paikalla kuntosalilla
16.00–17.00 LiikuntaLaturin uinti, sisäänpääsyaika (13–19-vuotiaat)

Keskiviikko
12.15–13.30 Kuntosaliharjoittelu, toimintakyky alentunut, paikka tulee varata oman ryhmän ohjaajalta

Torstai
9.15–9.50 Vesijumppa, taso 2

Perjantai
15.30–18.30 LiikuntaVeturi uinti, sisäänpääsyaika (alle 13-vuotiaat yhdessä aikuisen kanssa)

AaltoAlvari

Maanantai
8.30–11.30 Kehonkoostumusmittaukset, kokoustila, ei ennakkoilmoittautumista

Tiistai
8.30–11.30 Senioreiden tasapaino- ja lihaskuntotestit, kokoustila

Keskiviikko
9.00–9.35 Vesijumppa taso 2, aaltoallas
10.00–10.45 Ohjaaja paikalla, alakerran kuntosalilla
13.30–14.30 Ohjaaja paikalla omatoimiharjoitteluajalla monitoimitilassa

Perjantai
10.00–11.00 Ohjaaja paikalla omatoimiharjoitteluajalla monitoimitilassa

Etäliikuntaryhmät

Tiistai
13.00–13.45 Etäjumppa, tasapaino ja voima

Perjantai
12.15–13.00 Etäjumppa, tasapaino- ja venyttely

Lisätietoja etäliikuntaryhmien verkkosivuilta.

Uimaopetus

Ma 23.2. - Pe 27.2.
13.00–13.45 varhaistaitoryhmä, 5 kokoontumiskertaa
14.00–14.45 alkeisryhmä, 5 kokoontumiskertaa 

Lisätietoja lasten uimaopetuksesta uimaopetuksen verkkosivuilta.

Ilmoittautuminen

Ilmoittautuminen vesijumppiin ja ohjattuihin liikuntaryhmiin Vello-varausjärjestelmässä. Ohjaaja paikalla -ajoille ei tarvitse ennakkoilmoittautua. Toimintakyky alentunut liikuntaryhmiin osallistujat kerätään kauden aikana toimivista ryhmistä. 

Senioreiden tasapaino- ja lihaskuntotesteihin tulee varata henkilökohtainen testiaika soittamalla p. 014 569 0179 tai sähköpostitse ohjattu.liikunta[a]jyvaskyla.fi. 

Kehonkoostumusmittaukseen ei tarvitse varata testiaikaa, vaan otamme testiin saapumisjärjestyksessä. Testaus päättyy klo 11.30, vaikka jonoa olisi. Varauduthan jonottamaan. 

Ilmoittautumisohjeet ohjattujen liikuntaryhmien palveluihin Liikuntaryhmiin ilmoittautuminen -verkkosivuilta.

Talvilomaviikon maksuttomat yleisövuorot liikuntapaikoilla

Jyväskylän kaupungin liikuntapaikoilla järjestetään talvilomaviikolla (23.2.–1.3.) maksuttomia yleisövuoroja kaikenikäisille liikkujille. Liikuntapaikasta riippuen yleisövuoroilla on mahdollisuus voimisteluun, koripallon, salibandyn, jalkapallon, sulkapallon ja pickleballin pelaamiseen sekä mailalliseen ja mailattomaan luisteluun. Monitoimitalon alakerran telinesali ei ole käytettävissä, vaan voimistelemaan ja jumppaamaan pääsee esimerkiksi Monitoimitalon judosaliin.

Suorituspaikoille mahtuu useampi henkilö liikkumaan samanaikaisesti saapumisjärjestyksessä. Jos esimerkiksi mailapelipaikoille alkaa muodostumaan jonoa, tunnin (1 h) jälkeen paikka vapautetaan seuraaville liikkujille. Vuorolle osallistuvien tulee ottaa omat liikuntavälineet mukaan, sillä liikuntapaikoilla ei ole vapaassa käytössä olevia välineitä. Monitoimitalon ja Kuokkalan Graniitin kassoilta on mahdollisuus vuokrata sulkapallomailoja sekä Monitoimitalon kassalta pickleball-mailoja. 

Hipposhallin alakerran jalkapallotila

• Maanantai 23.2. klo 11.00–14.00
• Tiistai 24.2. klo 11.00–14.00
• Keskiviikko 25.2. klo 11.00–14.00
• Torstai 26.2. klo 11.00–14.00
• Perjantai 27.2. klo 11.00–14.00

Hippoksen harjoitusjäähalli kaukalo 1 (mailaton luistelu)

• Maanantai 23.2. klo 11.00–13.00
• Tiistai 24.2. klo 11.00–13.00
• Keskiviikko 25.2. klo 11.00–13.00
• Torstai 26.2. klo 12.00–14.00
• Perjantai 27.2. klo 12.00–14.00

Hipposhallin palloilualue 1 (sulkapallo, pickleball)

• Maanantai 23.2. klo 11.00–14.00
• Tiistai 24.2. klo 11.00–14.00
• Keskiviikko 25.2. klo 11.00–14.00
• Torstai 26.2. klo 11.00–14.00
• Perjantai 27.2. klo 11.00–14.00

Huhtahalli

• Tiistai 24.2. klo 10.00–13.00
• Keskiviikko 25.2. klo 10.00–13.00
• Tutustu myös Huhtahallin vakituisiin yleisövuoroihin Huhtahalli-verkkosivuilta.

Kuokkalan Graniitin halli 1 (sulkapallo)

• Maanantai 23.2. klo 11.00–13.00
• Tiistai 24.2. klo 11.00–14.00
• Keskiviikko 25.2. klo 11.00–14.00
• Torstai 26.2. klo 11.00–14.00
• Perjantai 27.2. klo 11.00–14.00

Kuokkalan Graniitin halli 2 (palloilu)

• Maanantai 23.2. klo 11.00–13.00
• Tiistai 24.2. klo 11.00–14.00
• Keskiviikko 25.2. klo 11.00–14.00
• Torstai 26.2. klo 11.00–14.00
• Perjantai 27.2. klo 11.00–14.00

Monitoimitalon palloilusali (palloilu)

• Torstai 26.2. klo 11.30–13.00
• Perjantai 27.2. klo 11.30–13.00

Monitoimitalon judosali 1

• Maanantai 23.2. klo 11.00–14.00
• Tiistai 24.2. klo 11.00–14.00
• Keskiviikko 25.2. klo 11.00–14.00
• Torstai 26.2. klo 11.00–14.00
• Perjantai 27.2. klo 11.00–14.00

Tikkakosken jäähalli (mailaton luistelu)

• Maanantai 23.2. klo 11.00–12.30
• Tiistai 24.2. klo 11.00–12.30
• Keskiviikko 25.2. klo 11.00–12.30
• Torstai 26.2. klo 11.00–12.30
• Perjantai 27.2. klo 11.00–12.30
• Tutustu myös Tikkakosken jäähallin vakituisiin mailattomiin yleisöluisteluvuoroihin Yleisöluistelu-verkkosivuilta.

Tikkakosken jäähalli (mailallinen luistelu)

• Maanantai 23.2. klo 12.30–14.00
• Tiistai 24.2. klo 12.30–14.00
• Keskiviikko 25.2. klo 12.30–14.00
• Torstai 26.2. klo 12.30–14.00
• Perjantai 27.2. klo 12.30–14.00

Viitaniemen ulkotekojää

• Maanantai 23.2. klo 10.00–14.00
• Tiistai 24.2. klo 10.00–14.00
• Keskiviikko 25.2. klo 10.00–14.00
• Torstai 26.2. klo 10.00–14.00
• Perjantai 27.2. klo 11.00–14.00
• Tutustu myös ulkotekojäiden vakituisiin yleisöluisteluvuoroihin Yleisöluistelu-verkkosivuilta.