Ajankohtaista
- Liikkumaan-liite ilmestyy SuurJyväskylä-lehden välissä keskiviikkona 12.8.2026.
Lukuvuosi 2026–2027
- Ryhmät kokoontuvat ajalla 24.8.–12.12.2026 ja 4.1.–24.4.2027.
- Ohjatussa liikunnassa on poikkeusaikataulu viikoilla 42 ja 9.
- Ryhmät eivät kokoonnu 6.1.2027 eivätkä pääsiäisenä 26.–29.3.2027.
- Tarkista myös aattopäivien poikkeukset ohjatun liikunnan etusivun ajankohtaista-palstalta.
- Etäliikuntaryhmät ja liittymisohjeet löytyvät Etäliikuntaryhmät-verkkosivulta.
Ilmoittautuminen
- Aikuisten sali- ja vesiliikunnan ryhmiin tulee varata paikka jokaiselle kokoontumiskerralle Vello-varausjärjestelmässä.
- Ennakkoilmoittautumista vaativiin ryhmiin ja kursseille ilmoittautuminen alkaa keskiviikkona 12.8.2026 klo 8.00 sähköisen ilmoittautumisen kautta tai p. 014 569 0179.
- Liikuntaryhmiin voi ilmoittautua kesken kauden, mikäli niissä on tilaa.
- Tarkemmat tiedot ilmoittautumisesta löydät Liikuntaryhmiin ilmoittautuminen - verkkosivulta.
Etäliikuntaryhmät 2026–2027
Tutustu maksuttomiin etäliikuntaryhmiin.
Pidätämme oikeuden muutoksiin.
Jyväskylän kaupungin liikuntapalvelut järjestää maksutonta liikuntaa eri puolilla kaupunkia. Tavoitteena on madaltaa kynnystä liikunnan aloittamiseen. Liikunta on loistava väline keskinäisen vuorovaikutuksen kehittämiselle.
Miksi liikuntaa?
- Terveyttä
- Iloa ja hyvää oloa
- Ystäviä
- Kielen oppimista
Lukuvuosi 2025–2026
Kesä 2026
Jalkapallo
Vehkalampi, 1 tekonurmi
Wilhelm Schildtin katu 3
la 18.30–20.00
6.6.–26.9.
Ei vuoroa 20.06., 27.06., 15.08. ja 12.09.
Lisätietoja: Josephat Siror p. 045 152 1810
Naisten uintivuoro Wellamossa
Naisten uintivuoron aikana kuntosali on avoinna kaikille. Uimahallin allastilat ovat vain käyttäjäryhmän käytössä.
Vaajakosken uimahalli Wellamo, Savonmäentie 7
Naisten uintivuoro
pe klo 19–20.30
- syksy 31.10.2025
- kevät 30.1.2026
Osallistumisen voi maksaa kertamaksulla tai sarjatuotteella.
Miesten uintivuoro Wellamossa
Miesten uintivuoron aikana kuntosali on avoinna kaikille. Uimahallin allastilat ovat vain käyttäjäryhmän käytössä.
Vaajakosken uimahalli Wellamo, Savonmäentie 7
Miesten uintivuoro
pe klo 19–20.30
- syksy 28.11.2025
- kevät 27.3.2026
Osallistumisen voi maksaa kertamaksulla tai sarjatuotteella.
LiikuntaLaturi
LiikuntaLaturi tarjoaa 13–19-vuotiaille nuorille maksuttomia ja ohjattuja liikuntavuoroja useista eri lajeista ympäri Jyväskylää.
Tutustu LiikuntaLaturin ryhmätarjotaan ja aikatauluihin
Liikuntaneuvonta
Liikuntaneuvontakäynneillä tarjotaan:
- mahdollisuus keskustella liikunnan yhteydestä oman terveyden ylläpitämiseen
- tukea liikunnan aloittamiseen ja oman lajin löytämiseen
- tietoa monista liikuntamahdollisuuksista ja –paikoista
- yksilöllistä ohjausta
- tietoa liikunnasta ja terveydestä
- kotijumppaohjeet
Liikuntaneuvontaan tullaan sairaanhoitajan, terveydenhoitajan tai lääkärin lähetteellä tai jonkun muun ammattihenkilön suosittelemana. Ajan voi varata myös itse. Liikuntaneuvonta on maksuton.
Ajanvaraukset sekä puhelinneuvonta
p. 014 569 0179
- ti klo 15–16
- to klo 8–9
Lisätietoja
Liikunnanohjaaja Tiina Päivärinta
p. 050 312 5415, tiina.paivarinta[a]jyvaskyla.fi
Mahdolliset soittopyynnöt tekstiviestillä tai sähköpostilla.