Viittomakielisten liikuntaryhmät
Lukuvuosi 2020-2021
- Viittomakielisten liikuntaryhmät järjestetään ajalla 31.8.−13.12.2020 ja 4.1.−16.5.2021.
- Poikkeuksena on syysloma 12.-18.10.2020, hiihtoloma 1.-7.3.2021sekä pääsiäinen 2.-5.4.2021, jolloin ohjatussa liikunnassa poikkeusaikataulu.
- Tarkista myös yksittäisten pyhäpäivien ja aattopäivien poikkeukset ohjatun liikunnan etusivun ajankohtaista-palstalta.
Ryhmissä lukukausimaksu 35€, ellei toisin mainita.
Ilmoittautuminen
Ryhmiin ennakkoilmoittautuminen välttämätön, paitsi vesijumppiin. Ennakkoilmoittautuminen to 20.8.2020 klo 8.00 alkaen sähköisen järjestelmän kautta tai p. 014 266 0179
Lisätietoja
Vastaaja liikunnanohjaaja, soveltava liikunta
Heli Sohkanen
p. 014 266 4272, tekstiviestit p. 050 381 9560
heli.sohkanen[a]jyvaskyla.fi
Lukuvuosi 2020-21
Saliliikunta
Saliliikunnan ryhmät päättyvät huhtikuun loppuun mennessä.
Kuntojumppa
Kilpajäähalli, liikuntasali
To 16.30–17.30
Monipuolista saliliikuntaa viittomakielisille aikuisille ja nuorille.
Tasapaino- ja voimajumppa
Kilpajäähalli, liikuntasali
to 13.30–14.30
Senioreille suunnattu kuntojumppa, joka sisältää tasapaino- ja voimaliikkeitä.
Vesiliikunta
Vesijumppa
AaltoAlvari, aaltoallas
ti 8.30−9.15
Wellamo
pe 16.50–17.35
Tiistain ryhmässä on mukana myös ikääntyneitä. Perjantain ryhmä avoin kaikille. Ei ennakkoilmoittautumista.
Kertamaksu tai sarjaranneke