Hyppää pääsisältöön
Kuva
Liikunnanohjaaja jumppakeppi niskan takana valkokankaan edessä. Kuva Hanna-Kaisa Hämäläinen

Helppoja maksuttomia vinkkejä kotiliikuntaan

Jyväskylän kaupungin liikuntapalvelut tarjoavat vinkkejä kotiliikuntaan videoiden muodossa:

Jyväskylän kaupungin YouTube-kanavan liikuntapalvelujen soittolista 

Facebookissa @jyvaskylankaupunginliikuntapalvelut 

Instagramissa @jyvaskylanliikuntapalvelut

Ilmoittautuminen

Ilmoittautuminen soveltavan liikunnan ryhmiin on alkanut.
Lisätietoja ilmoittautumisesta ohjattuihin liikuntaryhmiin 

Erityisryhmien liikunnalla (soveltava liikunta, erityisliikunta) tarkoitetaan sellaisten henkilöiden liikuntaa, joilla on vamman, sairauden tai muun toimintakyvyn heikentymisen tai sosiaalisen tilanteen vuoksi vaikea osallistua yleisesti tarjolla olevaan liikuntaan ja joiden liikunta vaatii soveltamista ja erityisosaamista. 

Lisätietoja

Vastaava liikunnanohjaaja, soveltava liikunta
Johanna Karhunen
p. 050 381 9560, johanna.karhunen[a]jyvaskyla.fi