Suoraan sisältöön
Jyväskylän kaupunki » Liikunta » Ohjattu liikunta » Aikuiset » Vammaisten liikunta

Vammaisten liikunta syksy 2017 - kevät 2018

Ryhmän toimintakausi on mainittu ko. ryhmän kohdalla. Poikkeuksena on syysloma 16.-20.10.2017, hiihtoloma 26.2-2.3.2018 sekä pääsiäinen 30.3.-2.4.2018, jolloin ohjatussa liikunnassa poikkeusaikataulu. Tarkista myös yksittäisten pyhäpäivien ja aattopäivien poikkeukset ohjatun liikunnan etusivun ajankohtaista-palstalta. Lukukausimaksu on 35 €/kausi.

Kaikkiin erityisliikunnan ryhmiin tulee ilmoittautua ennakkoon ellei toisin mainita.
Ilmoittautuminen alkaa keskiviikkona 30.8.8.2017 klo 8.00 alkaen: puhelimitse 014 266 4272 tai SÄHKÖISESTI TÄSTÄ
Suluissa oleva numero on ilmoittautumisjärjestelmässä kyseisen ryhmän koodi.

Lisätietoja: Vastaava liikunnanohjaaja, erityisliikunta Heli Sohkanen, p. 014 266 4272, heli.sohkanen[at]jkl.fi
Pidätämme oikeuden muutoksiin.

Tanssiryhmä, kehitysvammaiset (1000)

ma klo 12.45–13.45,
4.9.- 11.12.2017 ja 8.1.–23.4.2018
Paikka: Kilpajäähalli, liikuntasali
Ohjaajat: Reeta Jääskeläinen ja Kaisa Simo
Lukukausimaksu
Monipuolista tanssiopetusta kehitysvammaisille henkilöille. Ryhmä on tarkoitettu itsenäisesti tai avustajan kanssa selviäville henkilöille. Paljon tukea tarvitsevat oman henkilökohtaisen avustajan kanssa.

Liikuntaryhmä, kehitysvammaiset (1004 ja 1006)

Ryhmä I (1004):
ti klo 10.00−10.45
5.9.–12.12.2017 ja 9.1.–24.4.2018
Paikka: Vaajakosken liikuntahalli, painisali
Ohjaaja: Tiina Kurittu
Lukukausimaksu.
Ryhmässä ei yleisavustajia.

Ryhmä II (1006):
ti klo 14.00−15.00
5.9.–12.12.2017 ja 9.1.–24.4.2018
Paikka: Monitoimitalo, palloilu- ja judosali
Ohjaajat: Kati Siitari ja Heli Sohkanen
Lukukausimaksu.
Ryhmässä opiskelija-avustajia.
Syksyn kausisuunnitelma (pdf)

Monipuolista sali- ja ulkoliikuntaa aikuisille ja nuorille kehitysvammaisille. Toiminnan tavoitteena on liikunnan ilo ja yhdessäolo, kuntoilun tukeminen ja uusiin lajeihin tutustuminen.
Ryhmäläisen tulee olla puku- ja salitilanteessa itsenäinen tai avustajan kanssa. Paljon tukea tarvitsevat oman avustajan kanssa.

Vesiliikunta

Vesijumppa, viittomakieliset (1002)

ti klo 9.30−10.15
5.9.–12.12.2017 ja 9.1.–8.5.2018
Paikka: AaltoAlvari, aaltoallas
Ohjaajat:
Ei ennakkoilmoittautumista.
Kertamaksu tai sarjakortti.
Ryhmä soveltuu viittomakielisille tai huonokuuloisille henkilöille. Ryhmässä on mukana ikääntyneitä.

Vesiliikunta, vaikeasti vammaiset (1012)

ke 8.30−9.30
6.9.–13.12.2017 ja 10.1.–9.5.2018
Paikka: AaltoAlvari, koskiallas
Ohjaajat: Juha Kiukkonen ja Heli Sohkanen
Kertamaksu tai sarjakortti
Ryhmä on tarkoitettu vaikeasti kehitysvammaisille henkilöille. Paljon tukea tarvitsevat oman henkilökohtaisen avustajan kanssa. RYhmässä opiskelijat toimivat yleisavustajina.

Vesijumppa, liikuntarajoitteiset (1016)

ke klo 18.00−19.00
6.9.–13.12.2017 ja 10.1.–9.5.2018
Paikka: Wellamo, monitoimiallas
Ohjaaja: Leila Hänninen
Kertamaksu tai jumppakortti.
Ilmoittautuminen ohjaajalle paikan päällä tai internetissä. Ryhmä on tarkoitettu henkilöille joiden toimintakyky on selvästi alentunut. Ryhmässä ei ole yleisavustajia.

Vesijumppa, näkövammaiset (1018)

ke klo 19.00−20.00
6.9.–13.12.2017 ja 10.1.–9.5.2018
Paikka: Wellamo, monitoimiallas
Ohjaaja: Leila Hänninen
Kertamaksu tai jumppakortti.
Ilmoittautuminen ohjaajalle paikan päällä tai internetissä. Kuulonäkövammainen henkilö tarvitsee oman avustajan. Ryhmässä ei ole yleisavustajia.

Vesijumppa, kehitysvammaiset (1020)

to klo 9.30–10.15
7.9.–14.12.2017 ja 11.1.–10.5.2018
Paikka: Wellamo, monitoimiallas
Ohjaaja: Kati Siitari
Kertamaksu tai jumppakortti.
Ilmoittautuminen ohjaajalle paikan päällä tai internetissä. Ryhmä on tarkoitettu itsenäisesti tai oman avustajan kanssa allas- ja pukutiloissa selviäville kehitysvammaisille henkilöille.

Palloilu

Palloilu, liikuntarajoitteiset (1010)

ti 15.00–16.15
5.9.–12.12.2017 ja 9.1.–24.4.2018
Paikka: Monitoimitalo, palloilusali
Ohjaaja: Eero Simonen
Lukukausimaksu.
Monipuolisia pallopelejä aikuisille ja nuorille, joilla on liikuntarajoitteita tai -vamma. Esteetön sisäänpääsy Rautpohjan kadun puolelta (kaksi inva-autopaikkaa).

Jalkapallo, erityistä tukea tarvitsevat nuoret ja aikuiset (1022)

to klo 18.00–19.00
7.9.–14.12.2017 ja 11.1.–26.4.2018
Paikka: Harjoitusjäähalli, jalkapallotila
Ohjaaja: Igor Malytchev
Lukukausimaksu.

Eri tavoin tukea liikuntaansa tarvitseville nuorille ja aikuisille, jotka ovat kiinnostuneet jalkapallosta. Hipposhallin alakerta, sisäänkäynti pesäpallokentän puoleisesta ovesta.

Kuntosaliharjoittelu

Kuntosaliharjoittelu, kehitysvammaiset (1014)

ke klo 13.30−14.45
6.9.–13.12.2017 ja 10.1.–25.4.2018
Paikka: Korpilahden koulukeskuksen kuntosali
Ohjaaja: Tiina Päivärinta
Lukukausimaksu.
Monipuolista kuntosaliharjoittelua kehitysvammaisille henkilöille. Ryhmä on tarkoitettu itsenäisesti tai avustajan kanssa selviäville henkilöille. Paljon tukea tarvitsevat oman henkilökohtaisen avustajan kanssa.

Kuntosaliharjoittelu henkilöille, joiden toimintakyky on alentunut (1026)

pe 12.15−13.30
8.9.–15.12.2017 ja 12.1.–11.5.2018
Paikka: AaltoAlvari, monitoimitila
Ohjaaja: Tuula Terho
Kertamaksu tai sarjakortti
Ryhmät on tarkoitettu henkilöille, joiden toimintakyky on alentunut vamman tai sairauden vuoksi. Tämä ryhmä soveltuu myös näkövammaisille. Kuntosalilla on käytössä helppokäyttöiset paineilmalaitteet ja älykortti, jonne ladataan henkilökohtainen kuntosaliohjelma.
Tarvittaessa edellytämme omaa avustajaa. Avustaja maksutta.

Omatoimiryhmät:

Omatoimiryhmissä ei ole ohjaajaa paikalla. Tarkista nettisivuilta mahdolliset kokoontumiskertojen peruuntumiset. Omatoimiryhmät ovat osallistujille maksuttomia.

Boccia

ti 14.45–16.15
5.9.–12.12.2017 ja 9.1.–24.4.2018
Monitoimitalo, palloilusali
Boccia on omatoimiryhmä ja tarkoitettu kaikille lajista kiinnostuneille aikuisille ja iäkkäille. Osallistujien toiveiden mukaisesti ryhmässä voidaan harrastaa myös sisäcurlingia. Salivarauksiin voi tulla kauden aikana muutoksia, joten seuraa nettisivuja säännöllisesti.

Hipposhallin kuntoiluvuorot

ma 12.00-13.00 kävelijät
ma 13.00-14.00 kelaajat
4.9-11.12.2017 ja 8.1.-23.4.2018
Paikka:Hipposhallin 200m kuntorata
Omatoiminen kuntoilumahdollisuus sisäradalla.

Pyörätuolitanssi, liikuntarajoitteiset

to 14.30-16.00
7.9.-14.12.2017 ja 9.1.-24.4.2018
Paikka: Graniitti, peilisali

Tapahtumat

Ilmoittautuminen

Liikuntaneuvonta

Liikunta-avustajakortti

Hankkeet

Terveyttä ja hyvinvointia edistävät liikuntapalvelut

ohjattu.liikunta[at]jkl.fi

Palveluesimies
Kirsi Pelo-Arkko, p. 014 266 4265

Vastaavat liikunnanohjaajat
Terveysliikunta:
Elina Oinonen, p. 014 266 7736
Erityisliikunta:
Heli Sohkanen, p. 014 266 4272
Uimaopetus:
Eero Simonen, p. 014 266 4262

Sähköpostit: etunimi.sukunimi[at]jkl.fi

Liikuntainfo, p. 014 266 4257, liikunta.info[at]jkl.fi

Ajankohtaista

Uimahallikuljetukset käynnistyvät 25.9.

Lisätietoja

LiikuntaLaturi syyskausi starttaa 4.9.

Lisätietoja

Ohjatun liikunnan syyskausi käyntiin 4.9.

Lisätietoja

Jyväskylän julkisten rakennusten esteettömyystiedot kartalla

Lue lisää

Copyright © Jyväskylän kaupunki 2017 Sivun alkuun Tietoja sivustosta